Wszystko o witaminach, dawkowanie, opis witamin
Nie zapominajmy o witaminach
Podczas wysiłku fizycznego, szczególnie intensywnego, bardzo wzrasta zapotrzebowanie na składniki pokarmowe. Dlatego coraz częściej nawet amatorzy sięgają po specjalne suplementy diety. Wśród różnych suplementów białkowych czy energetycznych, nie można zapominać o witaminach. Pełnią one niezwykle
Suplementacja witamin – czy jest konieczna
Stosowanie suplementów to droga na skróty. Tutaj faktycznie konieczne jest odpowiedzialne i świadome podejście. Nie należy ufać takim przekazom reklamowym, które przedstawiają suplement jako remedium, jako substancję leczniczą. Suplementy nie dzieją leczniczo, mogą za to,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
