Wszystko o witaminach, dawkowanie, opis witamin
Jakie jest znaczenie witamin
Znaczenie witamin dla naszego organizmu jest nieocenione. Dawnej, gdy były problemy z ich dostarczeniem, gdyż nie było takiego łatwego dostępu do świeżych warzyw i owoców – powszechne było występowanie chorób, związanych właśnie z brakiem witamin.
Zestawy witaminowe – czy zdrowe?
Czy witaminy są potrzebne sportowcom? To pytanie zadaje sobie wielu sportowców. Witaminy nie wpływają bezpośrednio na wyniki ćwiczeń, nie poprawiają kondycji, jednak są niezbędne. Dietetycy podpowiadają, że odpowiednia dieta powinna zapewniać składniki tego typu. Pomimo
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
